Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine lösungs-
orientierte Behandlungsmethode, insbesondere in der neurologischen und orthopädischen Rehabilitation.

Was ist PNF?

Durch verschiedene Reize wird wahrgenommen, wie sich der eigene Körper bewegt oder in welcher Position der Körper sich befindet („propriozeptiv“).

In der PNF-Therapie werden Gelenke, Muskeln und Sehnen gezielt stimuliert, aktiviert und somit die Wahrnehmung gefördert. Das PNF-Konzept unterstützt und begleitet Betroffene dabei, ihre neuromuskulären Fähigkeiten (Zusammenspiel von Nervensystem, Rezeptoren und Muskulatur) wieder zu erlernen, um ihre Alltagskompetenzen zu steigern, physiologische Bewe­gungsmuster zu erleichtern (Fazilitation) und damit zurück in ein selbstständiges und unabhängiges Leben zu finden.

Das wichtigste Behandlungsziel ist es, die Lebensqualität der Pa­tienten zu erhöhen und ihnen, unabhängig von ihrem Handicap, die bestmögliche Teilnahme am täglichen Leben zu ermöglichen. Die therapeutischen Strategien orientieren sich dabei an den Zielen der Patienten. In der Therapie werden Dehnungen und Widerstände mithilfe bestimmter Grifftechniken und dem Einsatz von verbalen und visuellen Reizen angewandt (Anleitungen und Nachahmung).